, Zdrowe żywienie kontra trucizny ďťż

Zdrowe żywienie kontra trucizny

Niszczarka do głowy
Moi drodzy zaczęłam ten temat, bo ilekroć chcę rzucić coś o zły i dobrym jedzeniu to błąkam sie po tych tematach i nie bardzo mi one pasują.
Proponuję, żeby wrzucać tu wszystko co nam pomaga a co szkodzi, łącznie z przepisami.
Bardzo chciałbym prosić osobę, która dała kiedyś link o chlebie żeby tu to wrzucić - podana tam była strona z przepisami na chleb.

A teraz merytorycznie.
TRUJĄ DZIECI
Ciągle się zastanawiamy co jest powodem, że nasze dzieci mają alergie, są ciągle zmęczone lub chora mają ADHD i autyzm. Tych diadostw można mnożyc do bólu głowy!Z resztą bóle głowy u dzieci to też problem.
Każdy człowiek składa sie z żywych komórek, które się dzielą każdego dnia. Gdy budujez domz cegły czy bloczka musisz dać mu odpowiednią zaprawę łączącą cegłę by się nie rozpadł jjak dasz błoto ..długo nie pomieszkasz i nasz organizm musi dostawać żywe paliwo wartościowe dla podziału komurki. NIe martwe trucizny.

Fragment art.
"Tymczasem śmieciowe jedzenie jest zabójcze dla zdrowia i zaczyna wypierać z pierwszego miejsca „przyczyn śmierci do uniknięcia” papierosy i tytoń. Dzieci i młodzież bezkarnie opychają się produktami, które wyniszczają ich organizmy. Mało który rodzic chce jasno zdać sobie sprawę, że dieta jego latorośli oparta na fastfooodach to niekontrolowane ilości tłuszczów nasyconych i węglanu sodowego, niskiej jakości węglowodanów, tysiące pustych kalorii bez witamin, błonnika i białka. "
Link do art.
http://kobieta.onet.pl/dziecko/male-dziecko/dzieci-jedza-smieci/8v65n

iMBIR LECZY

Cudowne właściwości imbiru + przepis na sok imbirowy

1. Pomaga zwalczać komórki rakowe w nowotworach jajników (badania przeprowadzone przez University of Michigan Comprehensive Cancer Center).
2. Opóźnia wzrost komórek rakowych w nowotworach jelita grubego (badania przeprowadzone w University of Minnesota)
3. Łagodzi poranne mdłości
4. Leczy migrenę i zapobiega chorobom zwyrodnieniowym stawów dzięki właściwościom hamujących syntezę prostaglandyn (Zakład Patofizjologii Katedry Patofizjologii i Endokrynologii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach)
5. Łagodzi przebieg tzw. gryp żołądkowych i zatruć pokarmowych (wspomaga wydzielanie żółci); ma silne potwierdzone naukowo działanie przeciwwymiotne
6. Silne działanie przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i przeciwbólowe, bardzo skuteczny w leczeniu grypy, przeziębienia, zapalenia stawów: imbir zawiera składniki, które mają właściwości farmakologiczne, naśladujące leki przeciwzapalne (Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich w Poznaniu, Politechnika Poznańska, Instytut Technologii i Inżynierii Chemicznej, Zakład Chemii Organicznej)
7. Pomaga kontrolować poziom glukozy u diabetyków w cukrzycy typu B (periodyk Planta Medica)
8. Skuteczny lek na chorobę lokomocyjną i morską (przy tym nie powoduje senności)
9. Napar z imbiru przeciwdziała i łagodzi refluks żołądkowo - przełykowy (zgagę)
10. Łagodzi bóle menstruacyjne dzięki właściwościom rozkurczającym.

Sok imbirowy:
kawałek imbiru, ok. 1,5 cm
1 cytryna
5 marchewek
1 jabłko, bez gniazda nasiennego
Wrzuć wszystkie składniki do sokowirówki. Smacznego!


20 mld zł rocznie kosztuje nas niezdrowy tryb życia

Zła dieta i brak aktywności fizycznej kosztują ok. 20 mld zł rocznie - tyle wydaje się na leczenie chorób spowodowanych przez niezdrowy tryb życia. W Sejmie zastanawiano się, czy promocja zdrowia się opłaca.

http://kuchnia.wp.pl/zyj-zdrowo/health/294/1/1/20-mld-zl-rocznie-kosztuje-nas-niezdrowy-tryb-zycia.html

Jagody goji – skarb z Himalajów

http://vitalia.pl/artykul5921_Jagody-goji-skarb-zhimalajow.html
Tak trujemy swoje dzieci!

http://www.rp.pl/artykul/9129,972981-Kaszel-po-smieciowym-jedzeniu.html
ZIOŁA
Moi drodzy proponuje wyjście na łąki i przeproszenie Boga że jego dary nazywaliśmy chwastami.

Tam jest nasze zdrowie, polecam sałatkę z mleczyku
Liśc babki lancetowatej
I TO CUDO
gLISTNIK - JASKÓŁCZE ZIELE.
NIE TYLKO JAKO
Działanie i zastosowanie
Glistnik jest ziołem niezmiernie cennym, wykazującym silne, szerokie, a zarazem ciekawe działanie farmakologiczne. Jego działanie jest widoczne i pewne jeśli będzie odpowiednio stosowany.
Jaskółcze ziele działa silnie uspokajająco, nasennie, obniża napięcie mięśni gładkich i prążkowanych, zmniejsza ich pobudliwość i hamuje skurcze (widoczne uczucie odprężenia), obniża napięcie mięśni naczyń krwionośnych, powoduje ich rozszerzenie, w tym także wieńcowych, obniża ciśnienie krwi, ułatwia oddychanie, działa przeciwbólowo, przeciwuczuleniowo, znieczulająco, lekko narkotycznie, moczopędnie, przeciwobrzękowo, przeciwwirusowo, przeciwpierwotniakowo, przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo, silnie żółciopędnie, żółciotwórczo, przeciwzapalnie, przeciwnowotworowo; reguluje, a zarazem przyśpiesza przemianę materii, reguluje wypróżnienia, odtruwa organizm, wzmaga wydzielanie soku żołądkowego i trzustkowego, reguluje miesiączkowanie, likwiduje zastoje żółci, przez co zapobiega powstawaniu kamieni żółciowych (niektórzy medycy uważają, iż glistnik ułatwia wydalenie drobnych kamieni i złogów żółciowych oraz piasku i kamieni moczowych; ja również to zaobserwowałem), znosi stan przedmiesiączkowy i bolesne krwawienia miesiączkowe, poprawia samopoczucie, znosi bóle jajników. Glistnik wywiera działanie papaweryno- kodeino- i morfinopodobne. Według Aminiewa jaskółcze ziele leczy polipowatość jelita grubego i brodawczaki pęcherza moczowego.

Wskazania:
kolka żółciowa, wątrobowa, jelitowa, żołądkowa, moczowodowa, nerkowa; bóle trzustki, kamica żółciowa i moczowa, zastoje żółci, zapalenie wątroby i pęcherzyka żółciowego, niedostateczne wydzielanie żółci, niewydolność wątroby, po wycięciu pęcherzyka żółciowego, zapalenie trzustki, nowotwory, choroba wrzodowa (zdania podzielone; osobiście nie widzę w tym przypadku chorobowym przeciwwskazań, wręcz przeciwnie), bolesna biegunka, zapalenie żołądka, skurcze odźwiernika, zaparcia, parcie na kał i mocz, skąpomocz, obrzęki, zapalenie nerek, dróg moczowych i przydatków, bolesne oddawanie kału i moczu, bóle nerek, skurcze oskrzeli (utrudnione oddychanie, astma, zadyszka, niemożność złapania tchu), dusznica bolesna, kaszel bolesny, skurcze mięśni i naczyń w kończynach (jednocześnie zażywać Dolomit !), kłucie w sercu, niedotlenienie mięśnia sercowego, nerwica i kołatanie serca, bezsenność, spięcie, zdenerwowanie, lęk, stres, wewnętrzny niepokój, nerwica żołądka i jelit, zmęczenie, osłabienie, złe samopoczucie, zaburzenia miesiączkowania i hormonalne, okres po- i przekwitania i choroby z nim związane, bóle miesiączkowe, otyłość, choroby skórne, gruźlica (glistnik zabija pałeczki), choroby alergiczne i zakaźne, reumatyzm, zapalenie płuc, choroby narządów płciowych (stany zapalne jąder, jajników), stan przedmiesiączkowy, zaburzenia trawienia, niestrawność.

Przeciwwskazania:
ciąża, zaćma, jaskra, zażywanie leków w skład których wchodzi atropina i jej podobne.

Napar:
1 łyżkę ziela zalać 2 szkl. wrzącej wody; odstawić na 30 minut; przecedzić. Pić 3-4 razy dz. po 100 ml (max 150 ml); dzieci powyżej 7 r. ż. - zgodnie z wagą ciała: 25-30 kg - 35 ml, 35-40 kg -50 ml, 45-50 kg - 64 ml, 3-4 razy dz.

Wywar:
1 łyżkę ziela zalać 2 szkl. wody; gotować 5 minut; odstawić na 20 minut; przecedzić. Dawkować jak napar.

Alkoholatura "zimna":
pół szkl. świeżego mielonego ziela zalać 400 ml wódki; wytrawiać 14 dni; przefiltrować. Zażywać 3-4 razy dz. po 10 ml; w kolkach - 1 łyżka.

Intrakt - Intractum Chelidonii:
pół szkl. świeżego i mielonego ziela zalać 400 ml gorącej wódki; wytrawiać 10 dni; przefiltrować. Zażywać 3-4 razy dz. po 10 ml w 50 ml wody; dzieci ważące 25-30 kg - 3 ml, 35-40 kg - 4 ml, 45-50 kg - 6 ml, 3-4 razy dz. w 50 ml wody.

Nalewka glistnikowa - Tinctura Chelidonii:
pół szkl. suchego ziela zalać 400 ml wódki; macerować 14 dni; przefiltrować. Doustnie zażywać jak Intrakt. Leczy niektóre oporne zmiany trądzikowe. W tym celu przemywać skórę 3 razy dz.

Wyciąg glicerynowy z glistnika Gliceroextractum Chelidonii:
każdą łyżkę pobranego świeżego lub suchego ziela zalać 30 g gliceryny płynnej i 15 ml wódki; wymieszać; wytrawiać 7 dni; przefiltrować. Zażywać 2-3 razy dz. po 10 ml po rozcieńczeniu z dowolnym sokiem w zaparciach bolesnych, przy kolkach i kamicy moczowej oraz żółciowej. Lek silny w działaniu!

Rp. Mikstura CML azulenowa

Nalewka glistnikowa - 10 ml
Nalewka melisowa - 10 ml
Nalewka serdecznikowa - 10 ml
Azulan - 5 ml

Wymieszać. Zażywać 3-4 razy dz. po 60 kropli.
Wskazania: nerwice narządowe, stres, depresja, lęk, niepokój wewnętrzny, bóle brzucha, napięcie przedmiesiączkowe, bezsenność, kolki, choroby alergiczne.

Rp. Mieszanka CMLM przeciwalergiczna i uspokajająca.

Ziele glistnika - 1 łyżka
Ziele melisy - 1 łyżka
Ziele serdecznika - 1 łyżka
Kwiat rumianku - 1 łyżka

Wymieszać. 2 łyżki mieszanki zalać 2 szkl. wrzącej wody; odstawić na 20 minut; przecedzić. Pić 3-4 razy dz. po 150 ml; dzieci ważące 25-30 kg - 53 ml, 35-40 kg - 75 ml, 45-50 kg - 107 ml, 3-4 razy dz.
Wskazania: alergiczne choroby skóry i ogólne (np. polekowe), podniecenie nerwowe, lęk, bezsenność, nerwice, skurcze mięśni gładkich, zaburzenia trawienne, złe samopoczucie, wewnętrzny niepokój, stres.

http://zielnik.herbs2000.com/ziola/glistnik.htm- KOMENTARZE

 Intrakt glistnikowy – Intractum Chelidonii: 1 część świeżego zmielonego ziela lub korzeni zalać 5 częściami 40-50% gorącego alkoholu, odstawić na 7 dni; przefiltrować. Stosować 2-3 razy dziennie po 5-10 ml w 100 ml wody. Zewnętrznie do pędzlowania schorzałych miejsc (bolesne nadżerki w jamie ustnej, polipy, opryszczka, liszaje, liszajce, czyraki, kłykciny, brodawki, owrzodzenia, wypryski, zmiany toczniowe i łuszczycowe) w stanie nierozcieńczonym; do okładów, płukanek i przemywania skóry po rozcieńczeniu: 1 łyżka na 200-220 ml wody przegotowanej.
 Nalewka glistnikowa – Tinctura Chelidonii: 1 część suchego zmielonego ziela lub korzeni zalać 5 częściami 40-50% zimnego alkoholu, odstawić na 7 dni; przefiltrować. Stosować 2-3 razy dziennie po 5-10 ml w 100 ml wody. Zewnętrznie do pędzlowania schorzałych miejsc (bolesne nadżerki w jamie ustnej, polipy, opryszczka, liszaje, liszajce, czyraki, kłykciny, brodawki, owrzodzenia, wypryski, zmiany toczniowe i łuszczycowe) w stanie nierozcieńczonym; do okładów, płukanek i przemywania skóry po rozcieńczeniu: 1 łyżka na 200-220 ml wody przegotowanej.
 Napar glistnikowy – Infusum Chelidonii: 1 płaską łyżkę zmielonego ziela lub 1 łyżeczkę zmielonych korzeni zalać 1 szklanką wrzącej wody, odstawić pod przykryciem na 30 minut; przecedzić. Pić 2-3 razy dziennie po 50 ml.
 Macerat glistnikowy – Maceratio Chelidonii: 1 część świeżego ziela lub świeżych mielonych korzeni zalać 3 częściami ciepłej wody, odstawić na 5 godzin, przecedzić. Przechowywać w lodówce, nie dłużej jednak jak 3 dni. Pić 2-3 razy dziennie po 30 ml. Stosować również jako płukanka, do
 lewatyw i przemywania skóry. Okłady z maceratu wykazują działanie


nie udana próba wklejenia zdjęcia
Współczesne dzieci odżywiają się gorzej niż dzieci w odresie II wojny...

http://kobieta.onet.pl/dziecko/zywienie/wspolczesne-dzieci-odzywiaja-sie-gorzej-niz-w-okresie-wojennym/w51z4
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • metta16.htw.pl